9 сентября 2025, 02:00: «Четыре года впустую»: Песков заявил, что санкции Западу не помогут 9 сентября 2025, 01:00: От однополярности к равновесию: Володин о новом устройстве мира Курсы валют от ЦБ на 09.09.2025: 1 Доллар США = 82.34 руб. 1 Евро = 96.57 руб. 1 Юань = 11.47 руб. 100 Иен = 55.45 руб. 9 сентября 2025, 00:00: Противостояние Западу накаляется: лидеры БРИКС встретятся онлайн за закрытыми дверями 8 сентября 2025, 23:00: Путин в сети: Кремль запустил в MAX официальный канал президента России 8 сентября 2025, 22:00: «Жест доброй воли не оценили»: Медведев поднял вопрос о репарациях Финляндии Курсы валют от ЦБ на 09.09.2025: 1 Доллар США = 82.34 руб. 1 Евро = 96.57 руб. 1 Юань = 11.47 руб. 100 Иен = 55.45 руб. 8 сентября 2025, 21:00: Грядет мобилизация: Главком ВСУ признал тотальное превосходство российской армии 8 сентября 2025, 20:30: Звонок с номера 900 от Сбербанка: как распознать мошенников 8 сентября 2025, 20:00: Не дают работать: Путин внес в Госдуму проект о денонсации Европейской конвенции по предупреждению пыток Курсы валют от ЦБ на 09.09.2025: 1 Доллар США = 82.34 руб. 1 Евро = 96.57 руб. 1 Юань = 11.47 руб. 100 Иен = 55.45 руб. 8 сентября 2025, 19:30: Нотариус предупредил о проблемах с подаренными квартирами 8 сентября 2025, 19:00: Драку со стрельбой у придомовой "наливайки" расследует полиция Владивостока

Наталья Рудова рассказала россиянам о своей фирменной диете

11 августа 2021, 02:00

Российская актриса театра и кино Наталья Рудова призналась в своем Instagram, что соблюдает персональную диету — артистка считает, что ей необходимо сбросить шесть килограммов, сообщают Народные Новости.

В Stories на личной странице в социальной сети 38-летняя звезда телесериала "Татьянин день" опубликовала фото, где изображена в полный рост. К снимку актриса самокритично подписала: "Это я сейчас. Сильно видно, что надо сбросить шесть килограммов". Для того, чтобы добиться поставленной цели, на данный момент артистка соблюдает диету, придерживаясь личного плана питания. Судя по всему, ей также поступает много рекомендаций по организации рациона и от подписчиков, однако актриса мудро решила воздержаться от их применения, ссылаясь на индивидуальные потребности своего организма.

Наталья Рудова рассказала россиянам о своей фирменной диете

"Очень много советов в личных сообщениях по поводу диет. Спасибо, конечно, но я же лучше знаю свой организм, вы о нем не знаете ничего, поэтому я пользуюсь тем, что подходит мне", — ответила подписчикам Наталья Рудова.

Автор: ИА ДЕЙТА.РУ