Опасное солнце ударит по россиянам

Уровень ультрафиолетового излучения повысится в ближайшие дни, предупредили россиян в Гидрометцентре, сообщает ИА DEITA.RU.

Как рассказала ТАСС главный специалист Гидрометцентра России Марина Макарова, в ближайшие дни регионы Центрального, Сибирского, Северо-Кавказского и Южного федеральных округов ожидает повышенный уровень ультрафиолетового излучения.

По данным Гидрометцентра, в Северо-Кавказском и Южном федеральных округах индекс солнечной активности будет достигать высокого и очень высокого уровня в ближайшие четыре дня.

Проблема повышенного уровня ультрафиолетового излучения для большинства регионов России становится актуальна весной. Уровень ультрафиолетового излучения зависит от ряда факторов, в том числе географической широты, высоты над уровнем моря, облачности, озонового слоя. Высокий индекс излучения прежде всего опасен для кожи и глаз.

При УФ-индексе от 0 до 2 защита не нужна, а пребывание вне помещения не представляет опасности. А вот уже при 3-7 защита потребуется: в полуденные часы оставайтесь в тени. Носите одежду с длинными рукавами и шляпу. Пользуйтесь солнцезащитным кремом. При очень высоком уровне в 8 необходима усиленная защита. Полуденные часы пережидайте внутри помещения. Вне помещения оставайтесь в тени. Обязательно носите одежду с длинными рукавами, шляпу, пользуйтесь солнцезащитным кремом.