9 августа 2022, 23:15: Очевидцы сообщают о взрывах в Крыму 9 августа 2022, 23:05: Саудовская Аравия унизила Байдена: добычу нефти увеличили чисто символически Курсы валют от ЦБ на 09.08.2022: 1 Доллар США = 60.32 руб. 1 Евро = 61.16 руб. 10 Китайских юаней = 89.61 руб. 100 Японских иен = 44.55 руб. 9 августа 2022, 22:30: Правительство хочет собирать биометрию без согласия россиян 9 августа 2022, 22:15: Денацификация по-китайски: КНР придумала, как назвать свою спецоперацию 9 августа 2022, 21:45: Где Путин, там и я: Зеленский потребовал позвать его на G20 Курсы валют от ЦБ на 09.08.2022: 1 Доллар США = 60.32 руб. 1 Евро = 61.16 руб. 10 Китайских юаней = 89.61 руб. 100 Японских иен = 44.55 руб. 9 августа 2022, 21:20: Подоляка рассказал, кто развалит Евросоюз  9 августа 2022, 20:40: Лишить россиян возможности туризма потребовали в Европе 9 августа 2022, 20:15: Водителям рассказали, у кого заберут машину сразу после покупки Курсы валют от ЦБ на 09.08.2022: 1 Доллар США = 60.32 руб. 1 Евро = 61.16 руб. 10 Китайских юаней = 89.61 руб. 100 Японских иен = 44.55 руб. 9 августа 2022, 20:00: Медведев сравнил Зеленского с Гитлером 9 августа 2022, 19:45: Новый опасный вирус появился в Китае

Болит голова – меняй рацион: какие продукты провоцируют головную боль

27 июня 2022, 01:15

Болит голова – меняй рацион: какие продукты провоцируют головную боль

Врач-невролог Павел Хорошев в интервью радио «Спутник» рассказал, к каким продуктам желательно относиться с осторожность, если человек испытывает головные боли, сообщает ИА DEITA.RU.

В первую очередь эксперт выделил алкоголь. Лицам, страдающим от мигреней, рекомендуется ограничить его потребление. Красное вино провоцирует приступы сильнее, нежели другие виды спиртных напитков. Также, казалось бы «безобидный» сыр, причём все его виды, по словам эксперта, способны спровоцировать головную боль. 

«Частые провокаторы мигрени – это все продукты, содержащие кофеин: энергетики, кофе, чай. Одним из важнейших провокаторов мигрени является шоколад. Сахарозаменитель аспартам и усилитель вкуса глутамат тоже могут вызывать мигренозные атаки», – высказался Павел Хорошев.

Помимо этого, специалист проинформировал относительно употребления жирного мяса в контексте головной боли. Несмотря на то, что бытует мнение, что употребление, например, свинины, может вызывать головные боли, невролог пояснил, что жирное мясо само по себе не самый сильный фактор, провоцирующий мигрень. Тем не менее, некоторым пациентам приносит облегчение переход на вегетарианскую диету, отметил специалист.

Автор: Софья Корф