Врач рассказал, что нужно делать, если продуло шею

Осень – зачастую время нестабильной погоды, когда бывают перепады температуры и резкие изменения погоды. В этот период люди могут забыть надеть шарф, и шею может продуть – она начинает болеть – возникает воспаление мышц под названием миозит. Как при таком недуге облегчить боль, рассказал в интервью радио Sputnik врач-невролог Павел Хорошев, сообщает ИА DEITA.RU.

По словам эксперта, купировать боль могут некоторые лекарственные средства, принимать которые врач не рекомендует, если для этого нет острой необходимости. Так, например, лётчикам или водителям лучше сохранять мобильность шеи. В остальных случаях желательно оставить шею в покое – ведь иммунитет работает над восстановлением организма, поэтому движения желательно временно ограничить.

«Боль защищает нас от резких движений в шее, которые могут человеку навредить. Существует риск растянуть воспаленные мышцы или сухожилия», – подчеркнул невролог.

Для облегчения боли можно использовать согревающие кремы и гели, например, на основе перца. Мази подобного рода способствуют улучшению кровотока, вследствие чего иммунная система функционирует лучше, а воспаление отступит чуть быстрее. Для того, чтобы не задумываться над лечением миозита, желательно одеваться сообразно погоде – защищать шею от холода, резюмирует эксперт.