На Спортивной набережной прошел урок йоги

19 июня 2017, 01:36

Спортивные мероприятия фестиваля V-Rox на сегодня «музыкальным забегом» не закончились. На Спортивной набережной города Владивостока возле большого фонтана с 11 до 13 проходило занятие по йоге «Сила и Баланс», сообщает ИА «Дейта».


Вел занятие преподаватель йоги, серфер руководитель йога-клуба, основатель первой русской школы серфинга Феликс Пак.


Отличительной особенностью его методики «Сила и Баланс» является спокойствие ума в условиях повышенной нагрузки. Упражнения быстро развивают тело, укрепляя опорно двигательный аппарат, усиливают внимание, помогают лучше ощутить внутренний баланс и способность быстро переходить от работы в больших нагрузках к состоянию расслабления.

Фото: ИА «Дейта» Анастасия Качимская



Автор: DEITA.RU