Авто В Мире В России Дальний Восток Деньги Жизнь Лайфхак Общество Политика Соцсети Экономика Видео Опросы Тесты

"Звезда" российского судостроения «Мой Донбасс»: война и мир от первого лица 80 лет Победе DEITA.RU 20 лет Армия Артем Бизнес Видеорепортаж Владивосток Власть Время Выборы Дети Донбасс Другое мнение Единая Россия Есть мнение ЖКХ Здоровье Итоги года Криминальное чтиво Культура Логистика Мобилизация На правах рекламы Наука и техника Негламурная столица Некролог Образование Опросы Опросы Партнеры Письма читателей Погода Правосудие Приморье Природа Происшествия Развлечения Религия Сахалин Спецоперация Спецпроекты Спорт Страны АТР Технологии Транспорт Туризм Украина Фотопроект Экология протеста Энергетика Фоторепортажи

Хороший сон улучшает память

19 июня 2017, 01:38

Общество В Мире

Удалось выяснить, что лучшим способом запомнить информацию является сон, сообщает ИА «Дейта».

Ученые из Франции доказали, что поспать в перерывах между занятиями крайне необходимо. Такой сон непременно повлияет на полученный ранее материал и поможет наилучшим образом его запомнить. В эксперименте приняли участие 40 человек, которых разделили на две группы. К изучению было предложено 16 французских слов с переводом на известный африканский язык. Когда люди ошибались, приходилось снова подбирать правильную пару слов до тех пор, пока они не соответствовали друг к другу. Перерыв между заданиями составлял 12 часов. Участники первой группы выполняли задание утром и вечером. Подопытные из второй – вечером и продолжали эксперимент утром. На втором занятии стали видны заметные различия: вторая группа быстрее запоминала и переводила слова.

Таким образом, исследователи пришли к выводу, что сон оказывает непосредственное влияния на память человека и помогает запоминать информацию лучше всего.

ФОТО: ИА "Дейта"

Автор: DEITA.RU