Авто В Мире В России Дальний Восток Деньги Жизнь Лайфхак Общество Политика Соцсети Экономика Видео Опросы Тесты

"Звезда" российского судостроения «Мой Донбасс»: война и мир от первого лица 80 лет Победе DEITA.RU 20 лет Армия Артем Бизнес Видеорепортаж Владивосток Власть Время Выборы Дети Донбасс Другое мнение Единая Россия Есть мнение ЖКХ Здоровье Итоги года Криминальное чтиво Культура Логистика Мобилизация На правах рекламы Наука и техника Негламурная столица Некролог Образование Опросы Опросы Партнеры Письма читателей Погода Правосудие Приморье Природа Происшествия Развлечения Религия Сахалин Спецоперация Спецпроекты Спорт Страны АТР Технологии Транспорт Туризм Украина Фотопроект Экология протеста Энергетика Фоторепортажи

Кефир спасет от боли

19 июня 2017, 01:38

Наука и техника В Мире

Ученым удалось проследить влияние продуктов, употребляемых в пищу, на физическое состояние человека, сообщает ИА «Дейта».

Исследователи из Германии установили, какие продовольствия помогут предотвратить проблемы со спиной и утолят болевые ощущения. Ими стали молочные продукты такие как кефир, творог, йогурт, сыр. Молочные продукты обеспечивают организм кальцием, тем самым делая костную систему прочнее. Так же достаточное употребление питьевой воды сделает позвоночник крепким и одновременно гибки. Обязательным считается присутствие в ежедневном рационе овощей и зелени.

Ученые отмечают, что правильное питание улучшает обмен веществ, улучшает регенерацию тканей и здоровье организма в целом.

ФОТО: ИА "Дейта"

Автор: DEITA.RU