Авто В Мире В России Дальний Восток Деньги Жизнь Лайфхак Общество Политика Соцсети Экономика Видео Опросы Тесты

"Звезда" российского судостроения «Мой Донбасс»: война и мир от первого лица 80 лет Победе DEITA.RU 20 лет Армия Артем Бизнес Видеорепортаж Владивосток Власть Время Выборы Дети Донбасс Другое мнение Единая Россия Есть мнение ЖКХ Здоровье Итоги года Криминальное чтиво Культура Логистика Мобилизация На правах рекламы Наука и техника Негламурная столица Некролог Образование Опросы Опросы Партнеры Письма читателей Погода Правосудие Приморье Природа Происшествия Развлечения Религия Сахалин Спецоперация Спецпроекты Спорт Страны АТР Технологии Транспорт Туризм Украина Фотопроект Экология протеста Энергетика Фоторепортажи

Шестиразовое питание убережет от ранней смерти

19 июня 2017, 01:40

Общество В Мире

Шестиразовое питание убережет от ранней смерти

Снизить риск заболеваний сердечнососудистой системы можно, если питаться 6 раз в день. Диета, по мнению ученых из США, должна быть ежедневной, сообщает ИА «Дейта».

Согласно их наблюдениям, у тех, кто питается по 6 раз в день, реже происходит закупоривание сосудов, артериальное давление становится стабильнее. В результате чего смертность снижается на треть.

Специалисты подчеркивают, что в рацион нужно включать фрукты и овощи. Вывод подкреплен результатами 14-летних исследований здоровья 7 тысяч волонтеров.

Фото: ИА «Дейта»

Автор: DEITA.RU