Защитить легкие помогут курильщикам некоторые продукты

19 июня 2017, 18:29

Ученые назвали продукты, которые помогают защитить легкие курильщиков, сообщает ИА "Дейта".

Швейцарские специалисты оценили положительно воздействие ряда продуктов, которые помогают снизить риск развития патологий. Самой эффективной защитой для здоровья курящих людей станут овощи, уверены они. 

По словам экспертов, что содержат большое количество различных антиоксидантов, которые существенно смягчают воздействие сигаретного дыма на легкие, а также минимизируют риск возникновения впоследствии онкологических заболеваний .

Итак, в  меню курильщикам советуют  обязательно добавить яблоки, различные сорта перца, а также листовых овощей. Для получения заметного результата их важно употреблять ежедневно, поскольку выведение из организма продуктов табакокурения – процесс достаточно длительный.

Фото: ИА «Дейта»


Автор: DEITA.RU