Авто В Мире В России Дальний Восток Деньги Жизнь Лайфхак Общество Политика Соцсети Экономика Видео Опросы Тесты

"Звезда" российского судостроения «Мой Донбасс»: война и мир от первого лица 80 лет Победе DEITA.RU 20 лет Армия Артем Бизнес Видеорепортаж Владивосток Власть Время Выборы Дети Донбасс Другое мнение Единая Россия Есть мнение ЖКХ Здоровье Итоги года Криминальное чтиво Культура Логистика Мобилизация На правах рекламы Наука и техника Негламурная столица Некролог Образование Опросы Опросы Партнеры Письма читателей Погода Правосудие Приморье Природа Происшествия Развлечения Религия Сахалин Спецоперация Спецпроекты Спорт Страны АТР Технологии Транспорт Туризм Украина Фотопроект Экология протеста Энергетика Фоторепортажи

Найдено средство от бессонницы - ученые

19 июня 2017, 20:24

Общество В Мире

Исследователи считают, что побороть бессонницу поможет употребление киви, об этом сообщает ИА «Дейта».

Специалисты объясняют это тем, что в составе фрукта содержится сератонин. Он позволяет отвлечься от плохих мыслей и расслабиться.

В рамках эксперимента добровольцы употребляли два плода в день за час до сна, что обеспечивало им продолжительный и комфортный сон.

Исследователи отметили, что на 35% сократилось у добровольцев и время для засыпания.

Милка Крамер

Фото: ИА «Дейта»

Автор: DEITA.RU