Авто В Мире В России Дальний Восток Деньги Жизнь Лайфхак Общество Политика Соцсети Экономика Видео Опросы Тесты

"Звезда" российского судостроения «Мой Донбасс»: война и мир от первого лица 80 лет Победе DEITA.RU 20 лет Армия Артем Бизнес Видеорепортаж Владивосток Власть Время Выборы Дети Донбасс Другое мнение Единая Россия Есть мнение ЖКХ Здоровье Итоги года Криминальное чтиво Культура Логистика Мобилизация На правах рекламы Наука и техника Негламурная столица Некролог Образование Опросы Опросы Партнеры Письма читателей Погода Правосудие Приморье Природа Происшествия Развлечения Религия Сахалин Спецоперация Спецпроекты Спорт Страны АТР Технологии Транспорт Туризм Украина Фотопроект Экология протеста Энергетика Фоторепортажи

Назван главный суп лета

2 июля 2017, 03:03

Общество В России

Специалисты из Центра медицинской профилактики в Петрозаводске заявили, что суп из щавеля является лучшим вариантом в летний период, об этом сообщает ИА «Дейта.ру».

«Включение щавеля в рацион питания поможет укрепить здоровье и улучшить самочувствие», - заявили российские врачи.

По словам специалистов, употребление его листьев помогает снижать давление и борется с повышенным холестерином в сосудах, отметили медики.

Щавель, по словам экспертов, является богатым источником многих полезных веществ. Помимо витамина С в нем присутствуют витамин A, витамины группы B, а также много минералов (железо, медь, натрий, цинк, калий, магний и т.д.).

Эксперты советуют использовать молодые листья, так как в них не накапливается много щавелевой кислоты.

Ирина Петрова

Автор: Ирина Петрова