Владивосток:
+11°C
Австралийские ученые пришли к неутешительным выводам, - они утверждают, что йога может принести организму серьезный вред, сообщает ИА Дейта.ру.
Результаты проведенных исследований показали, что йога по травмоопасности сравнима с любым видом спорта, где никто не застрахован от получения повреждений и растяжений.
Занятия йогой, по словам экспертов, могут привести не только к болям в костях и мышцах, но также могут усилить рецидив травм, полученных человеком в течение жизни.
Поэтому прежде чем начать практиковать древнеиндийское учение, рекомендуется тщательно взвесить все "за" и "против".
Таисия Масина
Фото: ИА Дейта.ру
