Ученые нашли способ борьбы с пьянством

Исследователи из международной группы пришли к выводу, что победить алкоголизм возможно с помощью обычного убеждения, об этом сообщает ИА "Deita.ru" со ссылкой на  International Journal of Neuropsychopharmacology.

Было доказано, что необходимо 11 минут обучения  

Ученые обнаружили, что очень короткое и простое упражнение по осознанности может помочь пьяницам за короткое время сократить количество потребляемого спиртного», — заявили авторы исследования, уточнив, что на это упражнение нужно всего 11 минут и после этого человек сможет отказаться от вредной и опасной зависимости или значительно снизить количество употребляемого спиртного. 

В эксперименте приняли участие около ста добровольцев, которые не могли отказаться от употрбеления спиртного и пробовали различные методы избавления от этой зависимости. Оказалось, что 50% добровольцев практиковалась во внимательности, изучая телесные и духовные ощущения во время прослушивания аудиозаписи. 

При использовании других методов эффективность борьбы с алкоголизмом составила около 10%, что значительно ниже. 

Ученые говорят о том, что будут продолжать свои тесты, если они будут также показывать высокую эффективность, то будет доказано, что метод осознанности так важен для борьбы с алкогольной зависимостью.

Виктор Бруевич