Названы 9 способов для мужчин выглядеть на 10 лет моложе

Специалисты и ученые выделяют эти 9 способов, которые помогут мужчинам  выглядеть на 10 лет моложе, сообщает «Deita.ru».

1. Стригите волосы коротко

С возрастом густота  волос уменьшается. Вполне вероятно, что вы уже потеряли почти половину волос, которые были прежде. Ношение длинных волос может быть воспринято как тщетная попытка уцепиться за юность, а это заставит вас выглядеть старше, чем вы есть.

2. «Укротите» ваши брови

Когда вы станете старше, ваши брови могут стать кустистыми. Это изменение может происходить медленно. Сопротивляйтесь соблазну самостоятельно придавать им форму. Вместо этого попросите парикмахера придать бровям нужную аккуратную форму. И попросите позаботиться о лишних волосах в ушах и носу. Не стесняйтесь - они привыкли к этому.

3. Измените форму лица

Наши лица удлиняются с возрастом. Один из способов не выглядеть как старый чудак заключается в том, чтобы сделать лицо более округлым. Например, носите рубашки с пуговицами, а не с широко распахнутым воротником. Это сузит лицо.

4. Одевайтесь по возрасту

После 40 может появиться «вдохновение» одеваться, как подросток. Плохая идея. «Одежда не по возрасту только подчеркнет ваши годы», - говорит Алекс Уилкокс, совладелец нью-йоркского магазина одежды для мужчин.

5. Больше улыбайтесь

Исследование показало, что счастливые люди кажутся моложе.

6. Увлажняйте кожу

Сухая кожа выглядит тусклой, и вы можете выглядеть так, будто покрыты тонким слоем пыли. Используйте увлажняющий крем для лица, а также для рук и тела. Эффективным, естественным и недорогим вариантом является использование кокосового масла.

7. Поддерживайте естественную белизну зубов

Посетите стоматолога и прислушайтесь к его советам о зубной нити. Если перепробовали многое, но зубы по-прежнему смотрятся не очень привлекательно, рассмотрите возможность профессионального отбеливания.

8. Больше спите

7-8 часов сна – отличный ингредиент из рецепта молодости.

9.  Сократите потребление сахара

У вашей кожи есть своя система поддержки в виде коллагена и эластина. Но когда в организм входят повышенные уровни глюкозы и фруктозы, они связываются с аминокислотами, присутствующими в коллагене и эластине, производя «возрастные» конечные продукты. 

Алина Калинина