Авто В Мире В России Дальний Восток Деньги Жизнь Лайфхак Общество Политика Соцсети Экономика Видео Опросы Тесты

"Звезда" российского судостроения «Мой Донбасс»: война и мир от первого лица 80 лет Победе DEITA.RU 20 лет Армия Артем Бизнес Видеорепортаж Владивосток Власть Время Выборы Дети Донбасс Другое мнение Единая Россия Есть мнение ЖКХ Здоровье Итоги года Криминальное чтиво Культура Логистика Мобилизация На правах рекламы Наука и техника Негламурная столица Некролог Образование Опросы Опросы Партнеры Письма читателей Погода Правосудие Приморье Природа Происшествия Развлечения Религия Сахалин Спецоперация Спецпроекты Спорт Страны АТР Технологии Транспорт Туризм Украина Фотопроект Экология протеста Энергетика Фоторепортажи

Ученые рассказали, как еда влияет на настроение

18 декабря 2017, 03:33

Общество В Мире

Американские ученые из Бингемтонского университета выяснили, что потребляемая пища оказывает разное влияние на людей разного веса, сообщает «Deita.ru».

Чтобы доказать это, они провели эксперимент . В ходе которого ученые В предлагали жителям разных стран заполнить онлайн-опросник. В нем люди описывали свое привычки в еде, рассказывая о том, какие продукты едят чаще всего, говорили и о психологическом состоянии.

По результата эксперимента ученые выяснили, например, что от 18 до 29 лет для хорошего настроения важно иметь в рационе мясо.

Те из опрашиваемых указанной возрастной группы, что питались мясом менее трех раз в неделю, и при этом вели малоподвижный образ жизни без занятий спортом, более подвержены психологическим переживаниям.

Так, например, начиная от 30 лет, настроение людей может подняться, если включить в рацион фасоль и артишоки. В этом случае лучше пить красное вино или зеленый чай.

Виктор Бруевич

Автор: DEITA.RU