DEITA.RU
28 октября 2025, 16:50: Дорогу, которая свяжет Зелёный Угол с объездной трассой, начали асфальтировать во Владивостоке 28 октября 2025, 16:45: Сезон навигации маломерных судов закрывается в Приморье раньше обычного Курсы валют от ЦБ на 28.10.2025: 1 Доллар США = 78.98 руб. 1 Евро = 92.02 руб. 1 Юань = 11.06 руб. 100 Иен = 51.64 руб. 28 октября 2025, 16:30: «Земского доктора» вооружили современным оборудованием в Приморье 28 октября 2025, 16:25: Новую меру поддержки участников СВО внедряют в Приморье 28 октября 2025, 16:15: Ставки близки к пику: что означает решение ЦБ для вкладчиков Курсы валют от ЦБ на 28.10.2025: 1 Доллар США = 78.98 руб. 1 Евро = 92.02 руб. 1 Юань = 11.06 руб. 100 Иен = 51.64 руб. 28 октября 2025, 16:00: Чекунков заявил о «миграционном рекорде» Дальнего Востока 28 октября 2025, 15:45: Очередное нелегальное кафе сносят во Владивостоке 28 октября 2025, 15:30: У банков начались проблемы с возвратом долгов: к чему готовиться вкладчикам Курсы валют от ЦБ на 28.10.2025: 1 Доллар США = 78.98 руб. 1 Евро = 92.02 руб. 1 Юань = 11.06 руб. 100 Иен = 51.64 руб. 28 октября 2025, 15:20: Опасность на парковках и афишах: мошенники обманывают россиян при помощи фальшивых QR-кодов 28 октября 2025, 15:05: Оплачивать услуги ЖКХ россияне начнут по-новому
Авто В Мире В России Дальний Восток Деньги Жизнь Лайфхак Общество Политика Соцсети Экономика Видео Опросы Тесты
"Звезда" российского судостроения «Мой Донбасс»: война и мир от первого лица 80 лет Победе DEITA.RU 20 лет Армия Артем Бизнес Видеорепортаж Владивосток Власть Время Выборы Дети Донбасс Другое мнение Единая Россия Есть мнение ЖКХ Здоровье Итоги года Криминальное чтиво Культура Логистика Мобилизация На правах рекламы Наука и техника Негламурная столица Некролог Образование Опросы Опросы Партнеры Письма читателей Погода Правосудие Приморье Природа Происшествия Развлечения Религия Сахалин Спецоперация Спецпроекты Спорт Страны АТР Технологии Транспорт Туризм Украина Фотопроект Экология протеста Энергетика Фоторепортажи
Лента Новостей
DEITA.RU 28 октября 2025, 16:50
Дорогу, которая свяжет Зелёный Угол с объездной трассой, начали асфальтировать во Владивостоке
DEITA.RU 28 октября 2025, 16:45
Сезон навигации маломерных судов закрывается в Приморье раньше обычного
DEITA.RU 28 октября 2025, 16:30
«Земского доктора» вооружили современным оборудованием в Приморье
DEITA.RU 28 октября 2025, 16:25
Новую меру поддержки участников СВО внедряют в Приморье
DEITA.RU 28 октября 2025, 16:15
Ставки близки к пику: что означает решение ЦБ для вкладчиков
DEITA.RU 28 октября 2025, 16:00
Чекунков заявил о «миграционном рекорде» Дальнего Востока
DEITA.RU 28 октября 2025, 15:45
Очередное нелегальное кафе сносят во Владивостоке
DEITA.RU 28 октября 2025, 15:30
У банков начались проблемы с возвратом долгов: к чему готовиться вкладчикам
DEITA.RU 28 октября 2025, 15:20
Опасность на парковках и афишах: мошенники обманывают россиян при помощи фальшивых QR-кодов
DEITA.RU 28 октября 2025, 15:05
Оплачивать услуги ЖКХ россияне начнут по-новому
Видео
Популярное
DEITA.RU 5 сентября 2025, 18:15
Зимой будет то, чего не случалось с 1779 года: синоптики сказали, к чему готовиться
DEITA.RU 14 сентября 2025, 16:30
Зимой будет то, чего не случалось с 1775 года: синоптики сказали, к чему готовиться
DEITA.RU 17 августа 2025, 18:20
Сентябрь будет аномальным: синоптики сказали, к чему готовиться осенью
DEITA.RU 6 октября 2025, 21:30
Названы суммы переводов, которые считаются банками подозрительными
DEITA.RU 8 октября 2025, 19:30
Нельзя бросать трубку: телефонные мошенники перешли к новой тактике
DEITA.RU 28 сентября 2025, 12:30
С 1 октября Сбербанк меняет правила снятия наличных для части клиентов
DEITA.RU 2 октября 2025, 19:30
Сбербанк вернёт деньги за советские вклады: кому дадут выплату
DEITA.RU 31 августа 2025, 17:30
Пенсионеры стали переоформлять жильё на родственников: в чём дело
DEITA.RU 7 сентября 2025, 20:30
Заморозки наступят быстро: синоптики ухудшили прогноз на октябрь
DEITA.RU 7 сентября 2025, 11:30
Сбербанк предупредил пенсионеров, получающих пенсию на карту

Диетологи назвали 5 самых полезных продуктов для сердца

27 января 2019, 17:03
Общество
Диетологи назвали 5 самых полезных продуктов для сердца

Специалисты Британской диетической ассоциации (BDA) назвали самые полезные для сердца продукты, сообщает DEITA.RU.

Так, в заветном списке оказались коричневый рис, макароны из цельнозерновой муки,  ржаной хлеб, овсяная каша и даже лебеда.

В списке полезных сердцу продуктов оказались овощи и фрукты, так как они содержат не только клетчатку, но и калий, который помогает контролировать кровяное давление. Не обошлось и без рыбы - содержащиеся в ней омега-3 жиры укрепляют сердце. 

Ирина Петрова

Автор: Ирина Петрова
Авторская колонка
Выбор редакции
DEITA.RU 12 февраля 2025, 09:30
Как желание получить прибыль убивает архитектурную привлекательность и доступность городской среды
DEITA.RU 6 февраля 2025, 09:30
Собаки – новая нефть: как заработать на друзьях человека
DEITA.RU 16 сентября 2024, 13:25
Погасить ипотеку и купить машину: какие льготы положены многодетным
DEITA.RU 27 апреля 2024, 23:30
Дух разделения в Святой Руси, или Можно ли лишиться сана за отпевание Навального*
DEITA.RU 1 апреля 2024, 11:50
Первый признак русской экспансии: мягкая сила Кремля идет в Европу