Авто В Мире В России Дальний Восток Деньги Жизнь Лайфхак Общество Политика Соцсети Экономика Видео Опросы Тесты

"Звезда" российского судостроения «Мой Донбасс»: война и мир от первого лица 80 лет Победе DEITA.RU 20 лет Армия Артем Бизнес Видеорепортаж Владивосток Власть Время Выборы Дети Донбасс Другое мнение Единая Россия Есть мнение ЖКХ Здоровье Итоги года Криминальное чтиво Культура Логистика Мобилизация На правах рекламы Наука и техника Негламурная столица Некролог Образование Опросы Опросы Партнеры Письма читателей Погода Правосудие Приморье Природа Происшествия Развлечения Религия Сахалин Спецоперация Спецпроекты Спорт Страны АТР Технологии Транспорт Туризм Украина Фотопроект Экология протеста Энергетика Фоторепортажи

Россиянам разрешили пить каждый день

19 сентября 2019, 12:13

Общество Здоровье В России

Названа безопасная доля алкоголя для ежедневного употребления, сообщает DEITA.RU.

Специалисты Минздрава России выступили с рекомендациями по количеству спиртного, которое можно пить каждый день, не боясь получить проблемы со здоровьем.

Как отметили эксперты, безопасная доля алкоголя составляет всего 10 грамм в день. За этим порогом уже начинаются неблагоприятные последствия для организма.

Речь идёт о чистом спирте. Поэтому для таких напитков, как вино, рекомендован ограничитель в 100 грамм за день. При этом, пива можно выпить и 300, и 600 грамм.

Следует помнить, что женщины более восприимчивы к алкоголю, поэтому для них рекомендуется ограничиваться половиной мужской допустимой дозы алкоголя в день.

Также специалисты отметили, что несмотря на безопасную дозировку, будет не лишним делать пару дней перерыва и соблюдать полную трезвость.

Дмитрий Шевченко

Автор: Дмитрий Шевченко