Авто В Мире В России Дальний Восток Деньги Жизнь Лайфхак Общество Политика Соцсети Экономика Видео Опросы Тесты

"Звезда" российского судостроения «Мой Донбасс»: война и мир от первого лица 80 лет Победе DEITA.RU 20 лет Армия Артем Бизнес Видеорепортаж Владивосток Власть Время Выборы Дети Донбасс Другое мнение Единая Россия Есть мнение ЖКХ Здоровье Итоги года Криминальное чтиво Культура Логистика Мобилизация На правах рекламы Наука и техника Негламурная столица Некролог Образование Опросы Опросы Партнеры Письма читателей Погода Правосудие Приморье Природа Происшествия Развлечения Религия Сахалин Спецоперация Спецпроекты Спорт Страны АТР Технологии Транспорт Туризм Украина Фотопроект Экология протеста Энергетика Фоторепортажи

Диетолог рассказал, как правильно питаться на самоизоляции

14 апреля 2020, 20:12

Здоровье

Диетолог рассказал, как правильно питаться на самоизоляции

Главный внештатный диетолог Минздрава России академик РАН Виктор Тутельян рассказал, как лучше всего питаться во время самоизоляции. Примерные рекомендации приводит ИА DEITA.RU со ссылкой на НЕВСКИЕ НОВОСТИ.

Он сообщил, что за день у человека должно быть три основательных приема пищи и два перекуса.

Также Тутельян порекомендовал отказаться от сладких соков и газированных напитков. За день стоит выпивать не менее двух литров жидкости. Ее точное количество зависит от веса человека.

Ранее НЕВСКИЕ НОВОСТИ писали, что специалисты Роспотребнадзора рассказали о том, как лучше питаться в период самоизоляции. Главное правило — питаться часто, но маленькими порциями.

Автор: DEITA.RU