18 мая 2022, 22:50
18 мая 2022, 22:30
18 мая 2022, 21:50
18 мая 2022, 21:30
18 мая 2022, 20:50
18 мая 2022, 20:15
18 мая 2022, 20:00
18 мая 2022, 19:45
18 мая 2022, 19:15
18 мая 2022, 19:00
19 октября 2021, 09:15
21 сентября 2021, 09:45
23 ноября 2021, 15:15
28 октября 2021, 19:15
21 октября 2021, 17:15
11 октября 2021, 00:15
14 сентября 2021, 15:15
8 ноября 2021, 06:00
13 июля 2021, 21:30
20 октября 2021, 12:15
Диетолог рассказал о подводных камнях кофейной диеты
В эфире радио Sputnik диетолог Маргарита Королева рассказала о кофейной диете и похудению с помощью темного напитка, сообщает ИА DEITA.RU.
По словам врача, люди использующие кофе в качестве вещества для сжигания жиров рассчитывают на кофеин, который в свою очередь ускоряет сердцебиение. Она подчеркивает, что кофеин ускоряет обмен веществ, но и дает сильную нагрузку на сердце. Поэтому использовать кофе может быть опасно и вредно, а для людей с болезнями сердца кофе полностью противопоказан.
При этом она добавила, что в умеренных количествах кофейная диета снизит уровень жиров, но напиток стоит употреблять без добавок, возможно, использовать только миндальное и кокосовое молоко, а про обычное молоко или сиропы стоит забыть. В особенности сиропы все делаются с сахаром, которые повышают его уровень в крови, а также они делают кофе калорийным напитком, которым он сам по себе не является.
21 апреля 2022, 03:30
15 апреля 2022, 20:30
12 апреля 2022, 01:00
8 апреля 2022, 19:00
2 апреля 2022, 22:40