Это поможет не простыть, промокнув под дождем по пути на работу

Осень – период не только дождей, но и эпидемий ОРВИ. И одно с другим часто напрямую связано, напоминает ИА DEITA.RU.

Утром дождь льет, как из ведра, обойти все лужи совершенно невозможно, так что на работу все добираются мокрые. А назавтра существенная часть сотрудников остается дома, сообщив начальству об открытом больничном. Знакомо, не правда ли?

Сам по себе дождь для здоровья не опасен, а вот мокрая одежда, которая долго остается на теле, и переохлаждение, которое можно от нее получить – очень даже способствует разнообразным простудам. Но еще хуже в этом отношении мокрая обувь.

Чем дольше ваши ноги находятся в сырости и холоде, тем ближе болезнь. Конечно, оптимально здесь будет переобуться в сменку – но такая возможность есть не у всех. Хотя совет пригодится и им тоже, потому что идти домой в мокром тоже неприятно и опасно.

Влагу отлично впитывает обычная мягкая бумага. Не гладкая и жесткая принтерная, а газеты, бумажные полотенца и салфетки. Если есть только офисные А4, придется как следует их помять (как газету в деревянном дачном мини-домике). Натрамбуйте в обувь мятой бумаги, через час, если получится, смените промокшую бумагу на сухую, а потом оставьте так до конца рабочего дня. И не забудьте выпить горячего чаю!