29 мая 2022, 14:15: Опасного хищника заметили в водах Владивостока 29 мая 2022, 13:45: Прибавку не дадут: россиян предостерегли от перерасчёта пенсии за советский стаж Курсы валют от ЦБ на 29.05.2022: 1 Доллар США = 66.4 руб. 1 Евро = 69.44 руб. 1 Китайский юань = 10.06 руб. 100 Японских иен = 52.28 руб. 29 мая 2022, 13:15: Рубль «качают»: экономист предложил срочную меру для спасения национальной валюты 29 мая 2022, 12:45: Что ждёт пенсионеров младше 1953 года рождения, рассказали в ПФР 29 мая 2022, 12:15: Стоит ли россиянам закрывать банковские вклады в долларах, объяснил эксперт Курсы валют от ЦБ на 29.05.2022: 1 Доллар США = 66.4 руб. 1 Евро = 69.44 руб. 1 Китайский юань = 10.06 руб. 100 Японских иен = 52.28 руб. 29 мая 2022, 11:45: Когда доллар может вырасти до 80 рублей, предсказал эксперт 29 мая 2022, 11:30: Тотальная перезагрузка: Фурсов предупредил, какой «сюрприз» населению готовит элита 29 мая 2022, 11:15: Что ждёт всех пенсионеров младше 1966 года рождения, предупредил ПФР Курсы валют от ЦБ на 29.05.2022: 1 Доллар США = 66.4 руб. 1 Евро = 69.44 руб. 1 Китайский юань = 10.06 руб. 100 Японских иен = 52.28 руб. 29 мая 2022, 11:00: Жертвами новой аферы элиты «золотого миллиарда» станут миллионы — Фурсов 29 мая 2022, 10:45: Цена пойдёт строго вверх: эксперт назвал актив, который скоро заменит доллар

А ты знал? Правила сильного человека

30 октября 2020, 00:10

А ты знал? Правила сильного человека

Не жить прошлым
Всегда мы можем начать жизнь с начала. Обнулитесь. Начните меняться и не оглядывайтесь. Отпустите прошлые неудачи и потери. Жить нужно здесь и сейчас. Отпустите весь негатив, оставьте его в прошлом. Откройте для себя возможности новой жизни.


Не бежать от страха
Страх — это чувство, которое нужно анализировать. Если мы боимся взглянуть страху в глаза, он убьёт нас. Вы не должны поддаваться собственным страхам. В действительности их не существует, они только в вашей голове. Если вы всеми силами не будете удерживать страх в себе, он уйдёт.


Не жалеть себя
Не тратьте попросту свою энергию. Когда вы жалеете себя, вы двигаетесь по кругу как белка в колесе. Таким образом, из раза в раз вы возвращаете себя к неприятным мыслям. Не наказывайте самих себя.

 

Отпускать прошлое через прощение
Прощение — это прощание с обидами, ощущениями боли и негативом. Когда вы все держите в себе, вы разрушаете себя.


Не зацикливаться на плохом
Всегда думайте о хорошем и извлекайте из происходящего только позитив. Планируйте много дел ежедневно. Оставляйте время на то, что вас радует. Не нужно стараться развеселить себя, если вам плохо, но в момент, когда вам плохо необходимо оказаться в окружении приятных и веселых людей.

Автор: Дарья Фролова