26 октября 2025, 01:00: В России создали сценарии применения дрона «Судного дня» на случай ядерных ударов 26 октября 2025, 00:00: Ответ на теракты: ВС РФ нанесли групповой удар по объектам ВПК и энергетики Украины Курсы валют от ЦБ на 26.10.2025: 1 Доллар США = 80.97 руб. 1 Евро = 94.08 руб. 1 Юань = 11.31 руб. 100 Иен = 53.05 руб. 25 октября 2025, 23:30: Путин назвал подписание конвенции ООН против киберпреступности историческим событием 25 октября 2025, 22:30: В России ужесточили уголовную ответственность для иноагентов 25 октября 2025, 21:30: Работа мечты оборачивается долгами: аферисты оформляют микрозаймы от лица соискателей Курсы валют от ЦБ на 26.10.2025: 1 Доллар США = 80.97 руб. 1 Евро = 94.08 руб. 1 Юань = 11.31 руб. 100 Иен = 53.05 руб. 25 октября 2025, 20:30: ЕС может потерять 238 миллиардов долларов при конфискации ее активов 25 октября 2025, 19:30: Путин разрешил ввоз немаркированных товаров из Казахстана и Киргизии 25 октября 2025, 18:30: МИД РФ предупредили о подготовке Киевом терактов на Крымском мосту и железной дороге Курсы валют от ЦБ на 26.10.2025: 1 Доллар США = 80.97 руб. 1 Евро = 94.08 руб. 1 Юань = 11.31 руб. 100 Иен = 53.05 руб. 25 октября 2025, 17:30: Прилепин намерен покинуть партию «Справедливая Россия» и отправиться на фронт 25 октября 2025, 17:00: Мошенники используют закон о блокировке лишних SIM-карт против своих жертв

10 способов сделать скраб своими руками

3 ноября 2020, 14:25

  1. ШОКОЛАДНЫЙ

Нам понадобится:

  • Коричневый сахар 0.5 стакана
  • Темный шоколад 6 кусочков
  • Оливковое масло 0.25 стакана

Готовим:

Соедините все ингредиенты. Равномерно наносите на все тело. Уделяйте особое внимание выпирающим частям: пяткам, локтям, коленям и плечам.

  1. САХАРНО-МИНДАЛЬНЫЙ

Нам понадобится:

  • Коричневый сахар 2/3 стакана
  • Овсяные хлопья 1/3 стакана
  • Миндальное масло 6 столовых ложек
  • Экстракт ванили 1 чайная ложка

Готовим:

Овсяные хлопья измельчите в блендере. Затем смешайте все ингредиенты. Наносить скраб можно после приготовления. Остатки скраба перелейте в герметичную емкость и храните 2 недели в темном месте. Используйте по необходимости.

  1. ЦИТРУСОВЫЙ

Нам понадобится:

  • Морская соль 0.5 стакана
  • Масло жожоба ½ столовой ложки
  • Цедра апельсина 1 чайная ложка

Готовим:

Смешайте соль с маслом и в получившуюся массу добавьте цедру апельсина.

  1. КОФЕЙНО-МЕДОВЫЙ

Нам понадобится:

  • Молотый кофе 0.5 стакана
  • Коричневый сахар 0.25 стакана
  • Мед 3 столовые ложки
  • Оливковое масло 2 столовые ложки
  • Экстракт ванили 1 столовая ложка

Готовим:

Смешайте все ингредиенты до однородной массы. Используйте скраб по необходимости на отдельные участки тела. Хранить скраб можно не более 1 месяца.

  1. КОКОСОВО-ЛАЙМОВЫЙ

Нам понадобится:

  • Кокосовое масло 1 стакан
  • Сахар 1.5 стакана
  • Эфирное масло 7 капель
  • Цедра одного лайма

Готовим:

Соедините все ингредиенты. Тщательно перемешайте. Наносите на все тело уделяя особое внимание отдельным частям тела. Храните скраб в герметичной емкости.

  1. АНАНАСОВЫЙ

Нам понадобится:

  • Тростниковый сахар 1.5 стакана
  • Масло кокоса 0.5 стакана
  • Ананасовое пюре 0.5 стакана

Готовим:

Соедините и смешайте все ингредиенты в блендере. Наносите массажными движениями на тело сразу после приготовления.

  1. МИНДАЛЬНО-ЛАВАНДОВЫЙ

Нам понадобится:

  • Морская соль 1 стакан
  • Миндальное масло 0.5 стакана
  • Цветочное эфирное масло 6 капель
  • Цветы лаванды 0.25 стакана

Готовим:

Соедините все ингредиенты. Равномерно наносите на все тело. Уделяйте особое внимание выпирающим частям: пяткам, локтям, коленям и плечам.

  1. ИЗ ЗЕЛЕНОГО ЧАЯ

Нам понадобится:

  • Сахар 1 стакан
  • Кокосовое масло 0.5 стакана
  • Зеленый чай 1 столовая ложка
  • Чай матча 1 чайная ложка

Готовим:

Соедините и смешайте все ингредиенты в блендере. Наносите массажными движениями на тело сразу после приготовления.

  1. ИМБИРНЫЙ

Нам понадобится:

  • Имбирь 1 столовая ложка
  • Соль 0.5 стакана
  • Лимонный сок 1 столовая ложка

Готовим:

Имбирь необходимо смешать с солью в блендере, затем добавить лимонного сока. Наносите скраб на тело немного втирая его в кожу.

  1. ГРЕЙПФРУТОВЫЙ

Нам понадобится:

  • Грейпфрут 1 половинка
  • Сахар 1 стакан
  • Масло виноградных косточек 3 столовые ложки

Готовим:

Из грейпфрута извлеките мякоть. Смешайте ее с сахаром и маслом. Все массу еще раз тщательно разомните ложкой, наносите массажными движениями на тело сразу после приготовления.

Автор: Дарья Фролова