Вторник, 22 сентября 2026 Weather Владивосток: +19°C
$ 84.1 96.37 ¥ 12.54

Кому вредно сидеть на диетах, рассказал доктор

Кому вредно сидеть на диетах, рассказал доктор

Лишний вес может усугубить течение болезней. При этом сидеть на диетах для похудения можно только до определенного возраста, предупредил врач-геронтолог Юрий Конев, сообщает ИА DEITA.RU со ссылкой на "РИА ФАН".

Диеты имеют возрастной предел, после которого они становятся опасными для здоровья, объяснил в интервью радио Sputnik профессор кафедры поликлинической терапии МГМСУ, врач-геронтолог Юрий Конев. Ограничения связаны с изменениями в организме. Способы, которые позволяют эффективно похудеть, оказывают влияние на обмен веществ.

Нарушение таких процессов приводит к изменению физиологических параметров у пожилых людей. Если брать средний возраст, то стараться похудеть нужно до 60 лет. Тогда к пожилому возрасту человек придет со здоровым желудком. В обратном случае организм будет требовать больше пищи. Потребности в энергии с возрастом снижаются, а биологическая память и растянутый желудок сигнализируют о голоде.