Владивосток:
+14°C
По мнению японского терапевта Юма Мори, польза темного шоколада заключается в снижении риска инфаркта, сообщает ИА DEITA.RU.
Как пишет Diamond Online, в темном шоколаде содержится много полезных веществ, в частности, флавонолы. Как считает Юма Мори, они активируют синтез оксида азота внутри кровеносных сосудов. В свою очередь оксид азота расширяет сосуды и давление снижается.
Также японский терапевт рекомендовал включить в рацион грецкие орехи, миндаль и фисташки. Эти продукты особенно эффективны для снижения уровня «плохого» холестерина.
Между тем специалист подчеркнул, что молочный шоколад в большом количестве на самом деле вреден.
