Роспотребнадзор предупредил россиян о влиянии кофе на организм

Кофе ускоряет обмен веществ и увеличивает количество сжигаемых калорий, при этом напиток может оказывать негативное влияние на здоровье человека. Об этом сообщает ИА DEITA.RU со ссылкой на Роспотребнадзор.

По информации ведомства, любители бодрящего напитка могут ощутить нарушения в функционировании таких органов, как сердце и желудок. Частое употребление этого продукта чревато сердечно-сосудистыми заболеваниями, обострением гастрита и язвенными болезнями.

Центральная нервная система под воздействием кофеина стимулируется, что может вылиться в беспокойство и бессонницу. Кроме того, есть вероятность повышения артериального давления.

Некоторые химические элементы и соединения, содержащиеся в кофейных зернах, при освоении в организме активизируют выработку так называемых гормонов счастья, а также предотвращают образование холестериновых бляшек на стенках кровеносных сосудов, оздоравливают капилляры.

Кофеин повышает выносливость и положительно сказывается на скорости метаболизма. Количество сжигаемых калорий с его помощью в течение трех следующих часов после приема увеличиваться на 3-13%.

Люди, не страдающие нарушениями сна, проблемами с сердцем или желудком, не почувствуют на себе негативного воздействия от умеренного потребления кофе. Однако при наличии таких нарушений в организме следует отнестись к напитку насторожено и обратиться за консультацией к врачу.