6 сентября 2025, 18:15
6 сентября 2025, 17:15
6 сентября 2025, 16:00
6 сентября 2025, 15:15
6 сентября 2025, 14:15
6 сентября 2025, 13:15
6 сентября 2025, 12:15
6 сентября 2025, 11:15
6 сентября 2025, 10:45
6 сентября 2025, 10:15
17 августа 2025, 18:20
12 июля 2025, 19:10
11 июня 2025, 09:20
22 июня 2025, 14:20
22 июня 2025, 15:20
12 июня 2025, 09:40
31 августа 2025, 17:30
29 июня 2025, 09:30
31 августа 2025, 16:30
5 сентября 2025, 18:15
Известный врач рассказал о пользе орехов
Ценный продукт, который поможет укрепить иммунитет – это орехи. Об этом рассказал известный российский врач Александр Мясников в эфире своей авторской программы, сообщает ИА DEITA.RU.
По словам телеведущего, орехи можно назвать настоящим сокровищем по содержанию полезных компонентов.
«Это, наверное, вообще самый ценный продукт. Богат всем – калий, микроэлементы, растительный белок. Бог знает, что там только нет», – отмечает Александр Мясников.
Безусловно, в употреблении орехов необходимо придерживаться нормы, и одними орехами иммунитет не укрепить – важно комплексно подойти к питанию, сбалансировав его. Врач рекомендует исключить из рациона вредные продукты. Снизить иммунитет могут сладкая газировка, чипсы, фастфуд и другие продукты. От употребления перечисленных продуктов желательно отказаться.
Тем временем в Госдуме также задумались над здоровьем россиян в части борьбы с ожирением. Ведь тот же фастфуд и чипсы влияют ещё и на набор веса, что также отнюдь не благоприятствует состоянию здоровья. Поэтому депутаты намерены бороться с проблемой комплексно.
12 февраля 2025, 09:30
6 февраля 2025, 09:30
16 сентября 2024, 13:25
27 апреля 2024, 23:30
1 апреля 2024, 11:50