26 октября 2025, 14:30
26 октября 2025, 13:30
26 октября 2025, 13:05
26 октября 2025, 12:55
26 октября 2025, 12:45
26 октября 2025, 12:30
26 октября 2025, 11:30
26 октября 2025, 10:30
26 октября 2025, 09:25
26 октября 2025, 09:00
5 сентября 2025, 18:15
14 сентября 2025, 16:30
17 августа 2025, 18:20
6 октября 2025, 21:30
8 октября 2025, 19:30
28 сентября 2025, 12:30
2 октября 2025, 19:30
31 августа 2025, 17:30
7 сентября 2025, 20:30
7 сентября 2025, 11:30
Жить с оптимизмом и заниматься любимым делом: врачи рассказали о здоровье сердца
Терапевт-кардиолог Ярослав Ашихмин предупредил россиян о том, что проблемы со здоровьем сердца появляются у людей уже с сорока лет. Он подчеркнул, что главные причины – стрессы и невнимательное отношение к здоровью, сообщает ИА DEITA.RU.
Отмечается, что в России на болезни сердца и сосудов жалуются более 23 миллионов человек. Врач рассказал, что одна из главных причин такого большого количества проблем – то, что люди халатно относятся к своему давлению. Многие измеряют его, ведут записи, но не сбивают его. Многие считают, что если нормально себя чувствуют при давлении в 1600, то это их так называемое рабочее, но норма – 120, и ее нужно придерживаться.
Как итог – при высоком давлении сердце «трудится» сверх нормы, быстрее изнашивается, но на это не обращают внимание. Итогом становится то, что в России полмиллиона инсультов происходит из-за повышенного давления. Ашихмин посоветовал проходить обследования, пить лекарства, а кроме того – заниматься любимым хобби, общаться с любимыми людьми, смотреть на жизнь с оптимизмом и избегать или качественно противостоять стрессам.
12 февраля 2025, 09:30
6 февраля 2025, 09:30
16 сентября 2024, 13:25
27 апреля 2024, 23:30
1 апреля 2024, 11:50