21 июня 2026, 06:00
21 июня 2026, 04:00
21 июня 2026, 03:00
21 июня 2026, 02:00
21 июня 2026, 01:00
21 июня 2026, 00:00
20 июня 2026, 23:00
20 июня 2026, 22:00
20 июня 2026, 21:00
20 июня 2026, 20:15
16 июня 2026, 16:15
17 июня 2026, 02:00
16 июня 2026, 07:00
16 июня 2026, 23:00
17 июня 2026, 00:00
17 июня 2026, 08:00
17 июня 2026, 06:00
17 июня 2026, 01:00
17 июня 2026, 03:00
15 июня 2026, 12:45
Жить с оптимизмом и заниматься любимым делом: врачи рассказали о здоровье сердца
Терапевт-кардиолог Ярослав Ашихмин предупредил россиян о том, что проблемы со здоровьем сердца появляются у людей уже с сорока лет. Он подчеркнул, что главные причины – стрессы и невнимательное отношение к здоровью, сообщает ИА DEITA.RU.
Отмечается, что в России на болезни сердца и сосудов жалуются более 23 миллионов человек. Врач рассказал, что одна из главных причин такого большого количества проблем – то, что люди халатно относятся к своему давлению. Многие измеряют его, ведут записи, но не сбивают его. Многие считают, что если нормально себя чувствуют при давлении в 1600, то это их так называемое рабочее, но норма – 120, и ее нужно придерживаться.
Как итог – при высоком давлении сердце «трудится» сверх нормы, быстрее изнашивается, но на это не обращают внимание. Итогом становится то, что в России полмиллиона инсультов происходит из-за повышенного давления. Ашихмин посоветовал проходить обследования, пить лекарства, а кроме того – заниматься любимым хобби, общаться с любимыми людьми, смотреть на жизнь с оптимизмом и избегать или качественно противостоять стрессам.
26 февраля 2026, 19:30
11 февраля 2026, 18:30
7 февраля 2026, 13:00
7 февраля 2026, 10:00
6 февраля 2026, 10:25
3 февраля 2026, 10:00
30 января 2026, 14:00
12 февраля 2025, 09:30
6 февраля 2025, 09:30
16 сентября 2024, 13:25