Авто В Мире В России Дальний Восток Деньги Жизнь Лайфхак Общество Политика Соцсети Экономика Видео Опросы Тесты

"Звезда" российского судостроения «Мой Донбасс»: война и мир от первого лица 80 лет Победе DEITA.RU 20 лет Армия Артем Бизнес Видеорепортаж Владивосток Власть Время Выборы Дети Донбасс Другое мнение Единая Россия Есть мнение ЖКХ Здоровье Итоги года Криминальное чтиво Культура Логистика Мобилизация На правах рекламы Наука и техника Негламурная столица Некролог Образование Опросы Опросы Партнеры Письма читателей Погода Правосудие Приморье Природа Происшествия Развлечения Религия Сахалин Спецоперация Спецпроекты Спорт Страны АТР Технологии Транспорт Туризм Украина Фотопроект Экология протеста Энергетика Фоторепортажи

Врачи предупредили о смертельно опасном завтраке

7 января 2025, 06:00

В России Здоровье

Врачи предупредили о смертельно опасном завтраке

Современный темп жизни часто не дает возможности размеренно начать и закончить день, уделить достаточно времени для того, чтобы приготовить полезную и здоровую еду. Тем не менее, медики предостерегают: привычка к синтетическим приправам и так называемым быстрым завтракам, в том числе полуфабрикатам, может привести к большим проблемам со здоровьем, сообщает ИА NEWSDATA.RU.

Врачи говорят, что особенно опасны сосиски, очень популярные на завтраки, обеды и ужины. Их употребление напрямую связывают с возникновением рака толстого кишечника и желудка. Все из-за состава: в любых таких продуктах есть консерванты и добавки, канцерогены, усилители вкуса и прочие соединения. Кроме того, они могут спровоцировать формирование камней в желчном пузыре из-за жиров и трансжиров. Они загущают желчь, замедляют ее отток, из-за этого могут формироваться камни.

Важным ингредиентом для более здорового пищеварения врачи называют клетчатку: важно ввести в рацион и есть более часто овощи. Клетчатка поможет движению содержимого кишечника, а также более свободному оттоку желчи.

Автор: ИА NEWSDATA.RU