Авто В Мире В России Дальний Восток Деньги Жизнь Лайфхак Общество Политика Соцсети Экономика Видео Опросы Тесты

"Звезда" российского судостроения «Мой Донбасс»: война и мир от первого лица 80 лет Победе DEITA.RU 20 лет Армия Артем Бизнес Видеорепортаж Владивосток Власть Время Выборы Дети Донбасс Другое мнение Единая Россия Есть мнение ЖКХ Здоровье Итоги года Криминальное чтиво Культура Логистика Мобилизация На правах рекламы Наука и техника Негламурная столица Некролог Образование Опросы Опросы Партнеры Письма читателей Погода Правосудие Приморье Природа Происшествия Развлечения Религия Сахалин Спецоперация Спецпроекты Спорт Страны АТР Технологии Транспорт Туризм Украина Фотопроект Экология протеста Энергетика Фоторепортажи

Чтобы стать умнее, нужно качать мышцы - ученые

19 июня 2017, 02:28

Наука и техника В Мире

Занятия спортом развивают не только мышцы, но и мозг, сообщает ИА "Дейта".

По словам ученых, во время тренировок организм вырабатывает большое количество эндорфина, который помогает развивать чувствительность нейронов. Кроме того, эндорфин хорошо развивает память.

То есть, если хотя бы раз в несколько дней уделять время занятию спортом, то работа мозга значительно улучшиться. Регулярные упражнения также предотвратят и многие невралгические заболевания.

Согласно исследованиям, проведенным специалистами, у человека могут начать развиваться серьезные проблемы с памятью, если он не поддерживает мышечную активность.

Автор: DEITA.RU