Умеренное употребление вина перед сном может быть полезно для здоровья и веса, сообщает ИА "Дейта" со ссылкой на Express.
Ингридиент, содержащийся в красном вине, стимулирует появление "коричневых" жировых клеток, которые способствуют уменьшению лишнего веса. Два независимых исследования ученых Гарвардского и Вашингтонского университетов это подтвердили.
Исследователи из Гарварда 13 лет изучали 20 000 женщин, их массу тела, физическую активность и употребление алкоголя. В результате выяснилось, что женщины, умеренно употребляющие вино, имеют меньший вес, по сравнению с теми, кто вообще не употребляет.
В Вашингтоне исследовали самок мышей. Им добавляли в пищу экстракт ресвератрола, содержащегося в красном вине. Ученые отметили, что грызуны, получавшие эту добавку, имели больше шансов похудеть или сохранить вес в норме.
Особо ученые просят отметить тот факт, что исследования касались именно умеренного, а не чрезмерного употребления вина.
Фото: ИА "Дейта"