Авто В Мире В России Дальний Восток Деньги Жизнь Лайфхак Общество Политика Соцсети Экономика Видео Опросы Тесты

"Звезда" российского судостроения «Мой Донбасс»: война и мир от первого лица 80 лет Победе DEITA.RU 20 лет Армия Артем Бизнес Видеорепортаж Владивосток Власть Время Выборы Дети Донбасс Другое мнение Единая Россия Есть мнение ЖКХ Здоровье Итоги года Криминальное чтиво Культура Логистика Мобилизация На правах рекламы Наука и техника Негламурная столица Некролог Образование Опросы Опросы Партнеры Письма читателей Погода Правосудие Приморье Природа Происшествия Развлечения Религия Сахалин Спецоперация Спецпроекты Спорт Страны АТР Технологии Транспорт Туризм Украина Фотопроект Экология протеста Энергетика Фоторепортажи

Переедание после 30 лет опасно - ученые

19 июня 2017, 18:06

Наука и техника В Мире

Людям после 30 лет необходимо более внимательно относится к собственному рациону, полностью его пересмотрев и отказавшись от многих продуктов, сообщает ИА "Дейта".

Американские ученые из Национального института старения и Университета Вашингтона провели эксперимент над макаками и выяснили, что для человека среднего возраста кушать все подряд - огромный риск.

Привыкнув в юности к вредной еде после 30 лет стоит от нее совсем отказаться, так как бесконтрольное поглощение всего подряд может спровоцировать множество болезней.

В возрасте 30 лет и после необходимо внимательно следить за калорийностью пищи и ее объемами. Последние стоит радикально уменьшить и отказаться от вечерних трапез.

Фото: ИА «Дейта»

Автор: DEITA.RU