Владивосток:
-3°C
Исследователи из Австралии заявили, что им в очередной раз удалось доказать пользу грецких орехов, сообщает ИА «Дейта»
Исследование, проведенное учёными, показало, что орехи положительно влияют на здоровье тех, кто страдает от сахарного диабета.
В эксперименте приняли участие несколько десятков добровольцев с избыточным весом, страдающих не-инсулинозависимым видом диабета. Все они следовали диете, содержащей низкое количество жиров.
Все добровольцы употребляли грецкие орехи.
Оказалось, что диета способствовала улучшению состояния здоровья людей, а орехи делали показатели еще лучше.
Ученые считают, что ежедневный приём 30 граммов грецких орехов каждый день дает положительный эффект, делая диету сбалансированной.
Фото: ИА «Дейта»
