24 апреля 2026, 13:45
24 апреля 2026, 13:15
24 апреля 2026, 13:00
24 апреля 2026, 12:45
24 апреля 2026, 12:15
24 апреля 2026, 11:55
24 апреля 2026, 11:30
24 апреля 2026, 11:15
24 апреля 2026, 10:55
24 апреля 2026, 10:15
21 апреля 2026, 14:50
19 апреля 2026, 18:10
20 апреля 2026, 19:20
22 апреля 2026, 19:15
19 апреля 2026, 11:10
23 апреля 2026, 15:15
20 апреля 2026, 20:15
20 апреля 2026, 20:05
19 апреля 2026, 15:10
22 апреля 2026, 19:05
Пять легких способов не стареть назвала нобелевский лауреат
Пять легких способов замедлить старение назвала нобелевский лауреат, биолог Элизабет Блэкберн. В своих советах она исходила из собственной научной работы, согласно которой старение наступает в результате укорачивания теломерных участков хромосом.
В первую очередь биолог советует справиться со стрессом. Во-вторых, медитировать. Также Блэкберн считает важными способами борьбы со старением общение с соседями, вступление в брак и наличие друга, который идет с человеком через всю жизнь. Все эти факторы позитивно влияют на организм человека и предотвращают укорачивание теломеров.
Также, по мнению биолога, для позитивного состояния организма человека важно наличие высоких доходов. Они позволяют держать себя в тонусе — физическом и эмоциональном.
Элизабет Элен Блэкберн — американский ученый-цитогенетик. Получила Нобелевскую премию по физиологии и медицине в 2009 году за открытие механизмов защиты хромосом теломерами и фермента теломеразы совместно с Кэрол Грейдер и Джеком Шостаком.
26 февраля 2026, 19:30
11 февраля 2026, 18:30
7 февраля 2026, 13:00
7 февраля 2026, 10:00
6 февраля 2026, 10:25