Ученые считают, что выяснили, какая поза для сна оказывает наиболее вредное влияние на человека, сообщает DEITA.RU.
Портал Bustle, ссылаясь на сотрудников клиники Майо, пишет, что сон на животе является не самой лучшей позой для сна.
Когда человек спит на животе, у него могут возникнуть боли в спине из-за того, что во время сна на животе сложно удерживать позвоночник в нейтральном положении.
Ирина Петрова