4 продукта, которые стоит прекратить покупать, если хотите сэкономить

Эти 4 продукта не стоит покупать, если вы хотите значительно сэкономить, рассказывает DEITA.RU.

1. Предварительно нарезанные фрукты и овощи являются пустой тратой денег

Наценка на эти виды продуктов обычно составляет 40 и более процентов, утверждает эксперт по потребительской экономии Андреа Вороч.

Потратьте пять минут и нарежьте морковь сами. Ваш кошелек будет вам благодарен.

2. Избегайте покупать небольшие закуски, если хотите сэкономить деньги

Эти маленькие пакетики с чипсами или кренделями могут быть удобными, но они не из дешевых. Выгоднее покупать большую порцию таких закусок и, если вам хочется, дома сортировать их по маленьким контейнерам или сумочкам.

3. Не покупайте свежие продукты вне сезона

Когда вы покупаете фрукты и овощи не в сезон (например, чернику зимой или спаржу осенью), вы в основном выбрасываете деньги.

Исследования показали, что свежие продукты более питательны, когда они продаются в сезон. Одно исследование показало, что внесезонный овощ содержит только половину витамина С по сравнению с тем же овощем, но в сезон.

4. Безглютеновые продукты, как известно, дорогие

Если у вас нет целиакии, когда нужно покупать определенные продукты, чтобы оставаться здоровым, вам стоит отказаться от безглютеновых продуктов.

Многие потребители выбирают продукты без глютена, потому что считают, что они более здоровые. Тем не менее, недавние исследования не дали однозначных научных доказательств того, что безглютеновая пища имеет преимущества для людей, не страдающих целиакией. Кроме того, Reuters сообщает, что безглютеновое питание в два раза дороже.

Алина Калинина