Владивосток:
+15°C
Старение – процесс необратимый, но его можно отложить,
сообщает DEITA.RU со ссылкой на РИА «ФАН».
В эфире программы «Жить здорово» Елена Малышева рассказала о старении и тех продуктах, которые могут его приблизить. Прежде всего, известный врач объяснила природу старения – снижение синтеза специального белка – коллагена.
На то, чтобы организм начал быстрее стареть влияют сладости. Из-за них коллагеновые нити становятся хрупкими. На втором месте красное мясо – в нем слишком много фосфора. На третьем месте алкоголь, который обезвоживает.
Елена Миронова
