31 октября 2025, 03:00: Володин заявил, что Западу придется «с поклоном идти» к Путину из-за «Посейдона» 31 октября 2025, 02:00: Высокие ожидания: почему ЦБ не спешит снижать ставку Курсы валют от ЦБ на 31.10.2025: 1 Доллар США = 80.5 руб. 1 Евро = 93.39 руб. 1 Юань = 11.3 руб. 100 Иен = 52.72 руб. 31 октября 2025, 01:00: Конец эпохи «платки без границ»: как государство решило навести порядок в приеме в университеты 31 октября 2025, 00:00: «Закрывают собой раненых»: Степашин рассказал о подвигах священников без оружия на СВО 30 октября 2025, 23:00: Орбан усмотрел диверсию в пожаре на венгерском НПЗ, использующем российское сырье Курсы валют от ЦБ на 31.10.2025: 1 Доллар США = 80.5 руб. 1 Евро = 93.39 руб. 1 Юань = 11.3 руб. 100 Иен = 52.72 руб. 30 октября 2025, 22:00: «Процесс начнется немедленно»: Трамп возвращает США в ядерную гонку 30 октября 2025, 21:10: Сбербанк изменил правила снятия налички для части клиентов 30 октября 2025, 21:00: Трамп призвал разрешить России и Украине «посражаться» Курсы валют от ЦБ на 31.10.2025: 1 Доллар США = 80.5 руб. 1 Евро = 93.39 руб. 1 Юань = 11.3 руб. 100 Иен = 52.72 руб. 30 октября 2025, 20:45: Центробанку придётся повышать ключевую ставку, считает Хазин 30 октября 2025, 20:40: Почему Россия полностью не обесточит всю Украину, объяснил Кедми

Диетологи рассказали, что нужно есть от тревожных расстройств

28 февраля 2020, 16:17

Недостаток простой еды, такой, как фрукты и овощи, может повышать вероятность тревожных расстройств у человека, сообщает ИА DEITA.RU.

По сообщению «Российской газеты», вероятность возникновения не зависящей от внешних факторов тревожности увеличивается на 24%, если организм получает недостаточное количество простой растительной пищи, такой, как свежие овощи и фрукты.

Кроме того, такой уровень может повысить избыточный жир в организме. Если он превышает норму, то тревожное расстройство может возникнуть с вероятностью в 70%.

Также вероятность такого недуга выше среди одиноких людей – 14%, у людей с партнером при этом – всего 7%.

Исследование основывается на данных от 26 тысяч человек от 45 до 65 лет. 

Автор: DEITA.RU