Авто В Мире В России Дальний Восток Деньги Жизнь Лайфхак Общество Политика Соцсети Экономика Видео Опросы Тесты

"Звезда" российского судостроения «Мой Донбасс»: война и мир от первого лица 80 лет Победе DEITA.RU 20 лет Армия Артем Бизнес Видеорепортаж Владивосток Власть Время Выборы Дети Донбасс Другое мнение Единая Россия Есть мнение ЖКХ Здоровье Итоги года Криминальное чтиво Культура Логистика Мобилизация На правах рекламы Наука и техника Негламурная столица Некролог Образование Опросы Опросы Партнеры Письма читателей Погода Правосудие Приморье Природа Происшествия Развлечения Религия Сахалин Спецоперация Спецпроекты Спорт Страны АТР Технологии Транспорт Туризм Украина Фотопроект Экология протеста Энергетика Фоторепортажи

Можно погибнуть: россиян предостерегли от быстрого похудения

3 августа 2020, 02:15

В России Здоровье

Можно погибнуть: россиян предостерегли от быстрого похудения

Жир в человеческой теле хранить в себе много смертельно опасных токсинов, сообщает ИА DEITA.RU.

О том, что через чур стремительное похудение грозит человеку гибелью агентству «360» рассказала врач-диетолог Елена Астахова.

По её словам, при слишком резкой потере веса все яды, которые раньше содержались в жировой прослойке, выбрасываются в кровь.

Из-за этого, организм фактически начинает травить сам себя своим же собственным жиром. Именно поэтому, как отмечает специалист, для безопасного похудения нужно прежде всего научиться правильно питаться.

Первым делом следует отказаться от сахара и других веществ, которые задерживают в теле воду. Также Астахова заметила, для организма важно правильное распределение белков, жиров и углеводов.

Автор: Дмитрий Шевченко