Крем - это не гарантия

Эксперты Роскачества подчеркивают, что одной из главных ошибок при использовании солнцезащитного крема является его нанесение всего один раз в день. Защитный эффект крема со временем снижается, и его необходимо обновлять каждые 2-4 часа, особенно если вы находитесь на открытом солнце. Это связано с тем, что средство может стираться об одежду, смываться при купании или терять эффективность из-за окисления, если используются химические фильтры, сообщает ИА DEITA.RU.

Специалисты рекомендуют наносить кремы с химическими фильтрами за 15-20 минут до выхода на улицу, чтобы они успели впитаться и начать действовать. При этом важно использовать достаточное количество средства: для полноценной защиты тела рекомендуется применять примерно одну чайную ложку крема на каждую зону, а для полного покрытия тела на пляже потребуется не менее семи ложек.

Кроме того, эксперты предупреждают о том, что использование декоративной косметики с SPF не заменяет полноценный солнцезащитный крем. Защитный фактор тональных основ обычно невысок, и их наносят тонким слоем, что не обеспечивает необходимую защиту. Поэтому рекомендуется сначала наносить солнцезащитный крем, а затем использовать макияж.

Как пишет ТАСС, также стоит обратить внимание на срок годности солнцезащитных средств. Фильтры, особенно химические, со временем разрушаются, и этот процесс ускоряется под воздействием тепла. Не следует хранить тюбик в ванной комнате или оставлять его на пляже без защиты от прямых солнечных лучей.

Важно помнить, что ни один крем не дает 100% гарантии защиты. Поэтому врачи советуют сочетать использование солнцезащитных средств с другими методами защиты: находиться в тени, носить легкую одежду с длинными рукавами и широкополые головные уборы. Особое внимание следует уделять защите в часы пиковой солнечной активности — с 11:00 до 13:00.