5 мая 2026, 10:15
5 мая 2026, 10:00
5 мая 2026, 09:30
5 мая 2026, 09:00
5 мая 2026, 08:00
5 мая 2026, 07:00
5 мая 2026, 06:00
5 мая 2026, 04:00
5 мая 2026, 03:00
5 мая 2026, 02:00
1 мая 2026, 21:15
30 апреля 2026, 18:15
1 мая 2026, 15:30
1 мая 2026, 13:30
30 апреля 2026, 10:45
29 апреля 2026, 11:30
30 апреля 2026, 08:00
29 апреля 2026, 16:30
29 апреля 2026, 10:50
30 апреля 2026, 06:00
Длительный сон приводит к ранней смерти - ученые
Американские ученые из Центра изучений нарушений сна при университете в Массачусетсе пришли к выводу, что сон более 8 часов может привести к серьезным заболеванием и ранней смерти, сообщает ИА «Дейта» со ссылкой на федеральные СМИ.
В научном исследовании приняли участие более 2 миллионов человек, которые не досыпают посреди рабочей недели и отсыпаются в течение выходных.
По результатам исследования выяснилось, что причиной болезней и ранней смерти является отнюдь не недосып, а длительный сон во время выходных, когда большинство людей пытаются восполнить недостаток энергии продолжительным отдыхом.
Было отмечено, что сон более 8 часов и служит причиной обострения хронических заболеваний, увеличения риска ранней смерти.
Фото: mmodnaya.ru
26 февраля 2026, 19:30
11 февраля 2026, 18:30
7 февраля 2026, 13:00
7 февраля 2026, 10:00
6 февраля 2026, 10:25