6 сентября 2025, 21:15: Миллион за рождение малыша: работодатели могут начать поддерживать сотрудников по-новому 6 сентября 2025, 20:15: Французского велосипедиста задержали во Владивостоке Курсы валют от ЦБ на 06.09.2025: 1 Доллар США = 81.56 руб. 1 Евро = 95.48 руб. 1 Юань = 11.39 руб. 100 Иен = 55.03 руб. 6 сентября 2025, 19:15: Итоги ВЭФ-2025: центр новой эпохи 6 сентября 2025, 18:15: МВД раскрыло новую стратегию мошенников 6 сентября 2025, 17:15: Советник Путина: диалог с узурпатором Зеленским невозможен Курсы валют от ЦБ на 06.09.2025: 1 Доллар США = 81.56 руб. 1 Евро = 95.48 руб. 1 Юань = 11.39 руб. 100 Иен = 55.03 руб. 6 сентября 2025, 16:00: В августе 1945-го: битва за Сахалин 6 сентября 2025, 15:15: Богатые китайцы ищут особенного на Дальнем Востоке 6 сентября 2025, 14:15: Лукашенко выдает белорусские паспорта Курсы валют от ЦБ на 06.09.2025: 1 Доллар США = 81.56 руб. 1 Евро = 95.48 руб. 1 Юань = 11.39 руб. 100 Иен = 55.03 руб. 6 сентября 2025, 13:15: Клещи снова кусаются перед зимой 6 сентября 2025, 12:15: Луна станет красной ночью

Шаурму признали полезной


В любимом миллионами россиян стритфуде масса полезностей, сообщает DEITA.RU.

Теперь можно есть шаурму, или как её ещё называют "шаверму", без угрызений совести. Как передаёт РИА Новости, врач-диетолог Сергей Обложко назвал продукт полезным перекусом.

Главным аргументом специалиста стало то, что она содержит все необходимые для организма ингредиенты с точки зрения так ныне популярного здорового или правильного питания (ПП). 

Состав шаурмы мало чем отличается от региона к региону и содержит в своём классическом виде свежие овощи, куриное мясо, низкокалорийные соусы по вкусу. 

По мнению эксперта, шаурма выдерживает отличный баланс полезных продуктов, но есть нюансы.

Первое, что портит картину, это огромное количество масло, которое добавляется в блюдо. А второе - это обилие теста, которое скрепляет весь калейдоскоп вкусов в одно целое.

Автор: DEITA.RU