16 октября 2025, 02:00: Пять лет труда ради полиса: депутаты одобрили новые правила ОМС для мигрантов 16 октября 2025, 01:00: Путин и глава Сирии аш-Шараа обсудили укрепление двусторонних отношений Курсы валют от ЦБ на 16.10.2025: 1 Доллар США = 78.84 руб. 1 Евро = 91.73 руб. 1 Юань = 11.02 руб. 100 Иен = 52 руб. 16 октября 2025, 00:00: Льготы, жилье и проезд: какие новые гарантии получат российские военные и их семьи 15 октября 2025, 23:00: Месяц передышки: как перенос утильсбора повлияет на цены и рынок автомобилей 15 октября 2025, 22:00: Один портал — все вычеты: «Госуслуги» упростили возврат налогов Курсы валют от ЦБ на 16.10.2025: 1 Доллар США = 78.84 руб. 1 Евро = 91.73 руб. 1 Юань = 11.02 руб. 100 Иен = 52 руб. 15 октября 2025, 22:00: Россияне получат детские и пенсионный выплаты досрочно из-за праздников в ноябре 15 октября 2025, 21:00: Временный лидер Сирии намерен требовать у Москвы выдачи Башара Асада 15 октября 2025, 20:10: Новый запрет готовят для всех россиян с телефоном Курсы валют от ЦБ на 16.10.2025: 1 Доллар США = 78.84 руб. 1 Евро = 91.73 руб. 1 Юань = 11.02 руб. 100 Иен = 52 руб. 15 октября 2025, 20:00: Бойцы «Центр» освободили Новопавловку и нанесли крупные потери ВСУ 15 октября 2025, 19:30: Без мэрии не справиться? Мусор захватывает микрорайон Владивостока

Модные, но бесполезные способы похудения назвал врач

11 октября 2020, 03:05

Методы, которые неэффективны в борьбе с лишним весом, назвал в эфире телеканала «Россия 1» врач и телеведущий Александр Мясников, сообщает ИА DEITA.RU.

Одним из примеров эффективного метода Александр Леонидович привел процедуру криолиполиза. При использовании данной методики кожа подвергается воздействию холода, проводится липосакция. Однако она, по словам врача, подходит только тем, у кого существуют локальные дефекты в виде жировых отложений в нижней части живота или на ягодицах, пишут РИА «Новости».

Известный врач отметил, что жир является эндокринным органом, причём его функции и биохимия до сих пор не до конца изучены исследователями. Липосакция может нарушить электролитный баланс, при этом может даже отказать сердце, отметил специалист.

Кроме того, одним из модных, но неэффективных методов врач назвал вакуумные массажи. Специалист напомнил, что набор лишних килограммов во многом зависит от гормонального фона человека. Для того, чтобы ускорить метаболизм и «одурачить» гормональную систему, Александр Мясников порекомендовал увеличить физическую активность и кардинально изменить образ жизни.

Автор: Софья Корф