DEITA.RU
DEITA.RU

Названы книги, снижающие стресс 

Жизнь

Названы книги, снижающие стресс 

Эксперты книжного дела назвали несколько авторов, которые помогут избавиться от стресса, сообщает ИА DEITA.RU со ссылкой на ТАСС.

Назвали книги для снятия стресса эксперты практически сразу же после высказывания министра здравоохранения о том, что 70% российских работников живут в стрессе. При этом психолог Вероника Сидорова подчеркнула, что стресс не стоит рассматривать только с негативной токи, бывает позитивный стресс, который заряжает энергией людей. Поэтому стресс рассматривают с точки зрения мобилизации человека. 

Главный редактор книжного сервиса по подписке MyBook Екатерина Писарева назвала несколько работ, которые помогут вспомнить о ценности жизни и подбодрят читателя. Из авторов она выбрала Эльчин Сафарли (Дом, в котором горит свет), Павла Санаева (Похороните меня за плинтусом), Мэри Шаффер, и других. 

В свою очередь издательство «Азбука-Аттикус» посоветовало прочитать «Икигай. Смысл жизни по-японски», где раскрывается смысл жизни по-японски. А также несколько книг писателя Майкома Викингома, который популяризировал понятие «хюгге». Также они посоветовали работу Роба Хобсона, которая помогает привести сон в порядок. 

Литературный критик Константин Мильчин рассказал ТАСС, что для литераторов искать покой от стресса в книгах нормально. Он порекомендовал слушать аудиокниги.

Популярное
Тест
Авторская колонка
Выбор редакции
Последние новости
Другие новости:

На судоверфи «Звезда» приняты беспрецедентные меры по профилактике коронавируса

19 марта 2020, 14:27
Общество
Приморье

На судоверфи «Звезда» приняты беспрецедентные меры по профилактике коронавируса

На ССК «Звезда» введен комплекс мер по профилактике коронавирусной инфекции, вызванной COVID-19. В частности, запрещено направление работников в зарубежные командировки и ограничено приглашение к участию в мероприятиях на производственных объектах ССК «Звезда» иностранных граждан, кроме случаев, обусловленных крайней производственной необходимостью. Также ограничено проведение массовых корпоративных мероприятий.

Ведется контроль за состоянием здоровья работников, производится периодический замер температуры, в случае выявления признаков инфекционных заболеваний сотрудники подлежат отстранению от работы и незамедлительной доставке в медучреждение города. Кроме того, усилен контроль качества уборки и дезинфекции офисных и производственных помещений.

Ведется информирование работников о действиях по профилактике и диагностике признаков коронавирусной инфекции. Рекомендованы меры по предупреждению инфекционных заболеваний – в том числе использование одноразовых масок, одноразовых средств личной гигиены, а также ограничение контакта с людьми, имеющими симптомы ОРВИ.

В соответствии с региональными распоряжениями Роспотребнадзора Российской Федерации организовано взаимодействие с управлением Роспотребнадзора по Приморскому краю в режиме эпидемиологической настороженности.

На территории ССК «Звезда» на постоянной основе функционирует медицинский пункт ФГБУЗ ДВОМЦ ФМБА России, в котором круглосуточно можно получить первичную доврачебную медико-санитарную помощь, также налажено тесное взаимодействие по контролю за состоянием работников с ФГБУЗ МСЧ № 98 в г. Большой Камень.