27 ноября 2022, 19:15: Почему Путин отодвигает зачистку элиты, объяснил эксперт 27 ноября 2022, 18:15: Кому могут заблокировать банковскую карту, предупредили эксперты Курсы валют от ЦБ на 27.11.2022: 1 Доллар США = 60.48 руб. 1 Евро = 62.88 руб. 10 Китайских юаней = 84.24 руб. 100 Японских иен = 43.5 руб. 27 ноября 2022, 17:15: Зачем Китай скупил российское золото, объяснил экономист 27 ноября 2022, 16:15: Дойдёт ли до России глобальная рецессия, оценили эксперты 27 ноября 2022, 15:45: Ликвидация ПФР: что нужно сделать пенсионерам до начала 2023 года Курсы валют от ЦБ на 27.11.2022: 1 Доллар США = 60.48 руб. 1 Евро = 62.88 руб. 10 Китайских юаней = 84.24 руб. 100 Японских иен = 43.5 руб. 27 ноября 2022, 15:15: Какую денежную выплату раз в год могут получить россияне 27 ноября 2022, 14:45: Как будут индексировать пенсии в 2023 году 27 ноября 2022, 14:15: Как можно получить кредит при отказе всех банков Курсы валют от ЦБ на 27.11.2022: 1 Доллар США = 60.48 руб. 1 Евро = 62.88 руб. 10 Китайских юаней = 84.24 руб. 100 Японских иен = 43.5 руб. 27 ноября 2022, 13:45: Как лишают прав по медпоказаниям, рассказали в ГИБДД 27 ноября 2022, 13:15: Россиянам рассказали, как банки обманывают их с кредитами

Опасные для жизни способы похудения назвал диетолог

11 октября 2022, 19:45

Опасные для жизни способы похудения назвал диетолог

Некоторые способы похудения могут нанести серьёзный вред здоровью и даже привести к летальному исходу, если в погоне за желанным эффектом злоупотреблять аптечными препаратами без назначения врача, сообщает ИА DEITA.RU.

Речь о мочегонных и слабительных средствах. Как рассказал диетолог, доктор медицинских наук, руководитель клиники коррекции веса Алексей Ковальков в беседе с URA.RU, эти препараты опасны для людей с почечной недостаточностью или жировым гепатозом (заболеванием печени). Но так как люди не всегда тщательно следят за своим здоровьем, они могут не знать об этих недугах.

«У нас примерно 30% населения имеют в той или иной степени хроническую почечную недостаточность и даже не знают об этом. Выявляется это порой при сдаче анализов, а они достаточно дорогостоящие и просто так их никто не назначает. Поэтому люди ходят с незнаниями, начинают стимулировать почки мочегонными средствами. И на этом фоне можно умереть», - заявил диетолог.

Более того, этот способ похудения в принципе бесполезен, даже для здоровых людей. Жировая ткань никак не соединяется с тканями кишечника или мочевого пузыря, усиленная работа этих органов никак не уменьшит количества жира в организме.

«Каким образом жир может вытечь из подкожной клетчатки через мочевой пузырь или кишечник? На фоне безграмотности населения и нежелания обращаться к профессиональным врачам и возникают такие мифы», — подчеркнул Ковальков.

Скорректировать вес без вреда для здоровья поможет правильное питание (но не жёсткие ограничения в пище и тем более голодание). Например, правильное соотношение белков и углеводов в рационе, добавление в него сезонных овощей.

Тем, кто в процессе борьбы с лишним весом предпочитает интенсивные физические нагрузки, следует тоже предварительно проконсультироваться с врачом.

Автор: Надежда Александрова