Авто В Мире В России Дальний Восток Деньги Жизнь Лайфхак Общество Политика Соцсети Экономика Видео Опросы Тесты

"Звезда" российского судостроения «Мой Донбасс»: война и мир от первого лица 80 лет Победе DEITA.RU 20 лет Армия Артем Бизнес Видеорепортаж Владивосток Власть Время Выборы Дети Донбасс Другое мнение Единая Россия Есть мнение ЖКХ Здоровье Итоги года Криминальное чтиво Культура Логистика Мобилизация На правах рекламы Наука и техника Негламурная столица Некролог Образование Опросы Опросы Партнеры Письма читателей Погода Правосудие Приморье Природа Происшествия Развлечения Религия Сахалин Спецоперация Спецпроекты Спорт Страны АТР Технологии Транспорт Туризм Украина Фотопроект Экология протеста Энергетика Фоторепортажи

Ученые рассказали, как каша влияет на организм человека

19 июня 2017, 18:59

Наука и техника В Мире

Каша , употребляемая по утрам, весьма положительно влияет на здоровье человека, об этом сообщает ИА "Дейта" .

Это подтвердили долгосрочные исследования в области питания и его влияния на организм и здоровье человека. В них приняли участие 400 тысяч респондентов. Они систематически заполняли выданные анкеты, где указывали, чем и когда они питаются, в то время как ученые отслеживали состояние их здоровья.

Проанализировав полученные данные, эксперты пришли к выводу, что любители каш обладают большей сопротивляемостью болезням и, как следствие, большими шансами дожить до глубокой старости. В этом плане самыми полезными признаны овсяная каша, гречка, коричневый рис.

Кроме того, ученые напоминают, что манная каша очень полезна для желудка и кишечника в послеоперационный период, а ячневая и перловая каши борются с запорами.

Фото: fb.ru

Автор: DEITA.RU