Владивосток:
-3°C
Ученые рассказали, как можно избежать набора лишнего веса в процессе празднования Пасхи, сообщает ИА Дейта.
Для этого, по словам специалистов, вовсе не нужно ограничивать себя в еде и сладостях - можно есть и куличи, и яйца, и другие пасхальные угощения. Единственным условием при этом - активность. Если вы от души наелись, не спешите прилечь, гораздо более полезней будет совершить небольшую прогулку. В этом случае вес останется в норме.
Кроме того, ученые отмечают, что данный совет касается не только праздничных дней, но и будней.
фото: ГУФСИН по Приморью
