Безопасная доза алкоголя равно 100 граммам чистого спирта в неделю, сообщает DEITA.RU. К такому выводу пришли специалисты Кембриджского университета.
100 граммов чистого спирта — это пяти кружек пива крепостью до 4 процентов или 875 миллилитров вина крепостью до 13 процентов.
Отметим, в эксперименте участвовали порядка 600 тысяч человек, склонных к употреблению алкоголя.
Превышение указанной дозы может пагубно сказаться на организме в целом. Так, если увеличивать эту дозу в два раза, то жить человеку предстоит на полгода меньше.
Екатерина Лапкина